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血脂值标准参照表

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"关注健康，合理膳食。了解您的血脂水平，为您的健康护航。点击了解更多！" 这个标题包含了一些关键点： 1. 关注健康：这是一个非常吸引人的主题，人们往往对保持健康有着很高的期待。 2. 合理膳食：这也是一个非常重要的话题，人们往往对如何进行合理的膳食有着很高的期待。 3. 了解您的血脂水平：这是另一个非常重要的话题，人们往往对如何了解自己的血脂水平有着很高的期待。

血脂值标准参照表

**解释：** 1. **低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平** * < 2.6 mmol/L（100 mg/dl）：正常 * 2.6-3.4 mmol/L（100-130 mg/dl）：轻微升高 * 3.5-4.1 mmol/L（135-160 mg/dl）：中度升高 * > 4.1 mmol/L（>160 mg/dl）：严重升高 2. **高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平** * ≥ 1.0 mmol/L（40 mg/dl）：正常 * < 1.0 mmol/L（<40 mg/dl）：低 3. **甘油三酯水平** * < 1.5 mmol/L（69 mg/dl）：正常 * 1.5-2.2 mmol/L（69-100 mg/dl）：轻微升高 * > 2.2 mmol/L（>100 mg/dl）：中度升高 4. **总胆固醇水平** * < 3.36 mmol/L（130 mg/dl）：正常 * 3.36-4.45 mmol/L（130-170 mg/dl）：轻微升高 * > 4.45 mmol/L（>170 mg/dl）：中度升高 **解释：** 根据给出的表格，可以看到每个胆固醇指标的正常范围。这些值可以帮助评估个体的血脂水平，鉴别正常、轻微升高或中度升高等不同状态。 例如，如果一个人的LDL胆固醇水平为2.8 mmol/L（110 mg/dl），那么这个值属于轻微升高范围。同样，如果一个人的HDL胆固醇水平为0.8 mmol/L（32 mg/dl），那么这个值属于低。 请注意，这些值是基于世界卫生组织（WHO）和美国心血管协会（AHA）推荐的标准来定义正常、轻微升高或中度升高的范围。

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